Eltern-Kind-Turnen
15:00 - 16:00
Turnen, Fitness- und Gesundheitssport
Aktiv bleiben und wohlfühlen: Unser Kurs fördert Beweglichkeit und Kraft speziell für Ältere. Gelenkschonendes Training mit Spaß unter Gleichgesinnten.
Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!
Handball
Aktiv bleiben und wohlfühlen: Unser Kurs fördert Beweglichkeit und Kraft speziell für Ältere. Gelenkschonendes Training mit Spaß unter Gleichgesinnten. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!
Tischtennis
Tischtennistraining schult als schnellster Rückschlagsport der Welt in hervorragender Weise die Reaktionsschnelligkeit und Hand-Auge-Koordination. Wir bieten für jung und alt das passende Training an!
Spielmannszug
Aktiv bleiben und wohlfühlen: Unser Kurs fördert Beweglichkeit und Kraft speziell für Ältere. Gelenkschonendes Training mit Spaß unter Gleichgesinnten. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!
Montag 03.08.2026
Kinderyoga
15:00 - 15:45
Kinderyoga
16:00 - 16:30
Eltern-Kind-Turnen
16:15 - 17:15
Cardio Aktiv / Functional Fitness
17:45 - 18:40
Crosstraining / Functional Fitness
18:45 - 19:40
Spielmannszug
19:45 - 21:15
Handball Damen
20:00 - 21:30
Dienstag 04.08.2026
Mama-Fitness
09:30 - 10:30
Eltern-Kind-Turnen
15:45 - 17:00
Rehasport
16:30 - 17:30
Handball männliche B-Jugend
17:30 - 19:30
Rehasport
17:45 - 18:45
Rehasport
19:00 - 20:00
Tischtennis Erwachsenentraining
20:00 - 22:00
Handball Herren
20:00 - 21:30
Mittwoch 05.08.2026
Mama-Fit mit Trage
10:00 - 11:00
Rehasport
13:45 - 14:45
Rehasport
15:00 - 16:00
Rehasport
16:15 - 17:15
Rehasport
17:30 - 18:30
Outdoor Fitness / Running and more
18:00 - 19:00
Handball Damen
18:30 - 20:00
Rehasport
18:45 - 19:45
Ganzkörper-Workout
19:30 - 20:30
Handball Herren
20:00 - 21:30
Donnerstag 06.08.2026
Aktiv und fit ab 60
09:45 - 10:40
Tischtennis Jugendtraining
16:30 - 17:55
Handball D-Jugend HSG Horchheim/Lahnstein
17:00 - 18:30
Handball E-Jugend HSG Horchheim/Lahnstein
17:00 - 18:00
Rücken Fit / Functional Fitness
18:00 - 19:00
Handball männliche C-Jugend
18:00 - 19:30
Tabata® / Functional Fitness
19:15 - 20:10
Tischtennis Erwachsenentraining
20:15 - 22:00
Freitag 07.08.2026
Eltern-Kind-Turnen
09:00 - 09:45
Eltern-Kind-Turnen
10:15 - 11:15
Handball E-Jugend
15:00 - 16:30
Handball Bällchen Bande
15:45 - 16:45
Handball D-Jugend
16:00 - 17:30
Handball kleine Minis
16:00 - 17:00
Handball große Minis
16:00 - 17:00
Tischtennis Jugendtraining
17:00 - 19:00
Handball männliche B-Jugend
17:00 - 18:30
Handball männliche C-Jugend
17:30 - 19:00
Tischtennis Erwachsenentraining / Heimspieltag
19:00 - 22:00
Handball Herren
19:00 - 21:00
Samstag 08.08.2026
Eltern-Kind-Turnen
09:00 - 09:45
Hot Iron® / Functional Fitness
10:00 - 10:55
Yoga
11:00 - 12:30
Tischtennis Jugend Heimspieltag
13:00 - 16:00
Tischtennis Erwachsene Heimspieltag
16:00 - 21:00